Breathe Better
Sov godt - næseinhalator
Sov godt - næseinhalator
Tilgængelighed for afhentning kunne ikke indlæses
Få masser af luft i næsen med næseinhalatoren fra Breathe Better.
SOV GODT har en blød, varm og beroligende duft, som får dit nervesystem til at slappe af samtidig med, at den åbner op for luftvejene.
Det giver dig det bedste udgangspunkt for at få en god, dyb søvn.
Læs mere om olierne i denne næseinhalator længere nede på siden
Næseinhalatorer var prikken over i'et
"Siden jeg er begyndt at bruge dine næseinhalatorer, går indsovningen lettere. Jeg sover med færre vågne perioder og ligger også roligere, end jeg plejer.
Et par gange har jeg sprunget en enkelt nat over, og det går også nogenlunde ok, men det er bedst at snuse hver aften.
I går glemte jeg at snuse og lå søvnløs i 3 timer, inden jeg huskede at få snuset olierne. Efter at have snuset godt igennem, sov jeg resten af natten uden problemer.
Jeg har virkelig prøvet alt muligt, og er efterhånden ekspert i at optimere soverutiner og sovemiljø. Dine olier er prikken over i'et i min fremtidige søvnstrategi."
MERE OM PRODUKTET
Læs om olierne
Næseinhalatoren LUFT I NÆSEN har et nøje udvalg af rene, æteriske olier. Læs om deres gode egenskaber her:
Lavendel
Lavendelolie har en beroligende og afslappende effekt, der kan hjælpe med at reducere stress, angst og søvnproblemer. Olien har også antimikrobielle egenskaber, og kan bruges til at lindre smerter og ubehag, især hovedpine, muskelsmerter, menstruationskramper og ledsmerter.
Lavendelolie menes at have en positiv effekt på luftvejene og kan hjælpe med at lindre symptomer på hoste, forkølelse, influenza og astma.
Frankinsence
Frankincense er særligt god ved luftvejsproblemer, da den har antiinflammatoriske egenskaber. Den træagtige, krydrede duft er meget beroligende, og olien er god, hvis du skal koncentrere dig. Frankincense fremmer følelser af fred, afslapning, tilfredshed og overordnet velvære.
Ylang Ylang
Ylang Ylang-olien har en eksotisk, blomsteragtig, krydret og sødlig duft, som virker beroligende og afslappende. Den er god ved stress, angst og søvnproblemer.
Olien er god ved luftvejsproblemer, den er med til at balancere hormonerne og menes at kunne hjælpe med at øge libido og forbedre seksuelle problemer.
Muskatsalvie
Muskatsalvieolie menes at have beroligende egenskaber og kan hjælpe med at reducere stress, angst og depression.
Den har hormonbalancerende egenskaber og kan hjælpe med at lindre symptomer på PMS, menstruationskramper og fordøjelsesproblemer. Muskatsalvieolie har antiinflammatoriske egenskaber og kan hjælpe med at lindre inflammation og smerter i kroppen.
Sådan bruger du produktet
Sådan bruger du næseinhalatoren:
- Skru hætten af
- Hold en finger for det ene næsebor
- Placér næseinhalatoren tæt ved dit åbne næsebor og træk vejret roligt ind gennem næsen i 1-5 sekunder
- Skift næsebor og gentag
Brug inhalatoren 1-2 gange om dagen, fx lige når du vågner og når du er ved at køre træt om eftermiddagen.
Hvem skal IKKE bruge produktet
Produktet bør ikke bruges af børn uden opsyn af en voksen.
Selvom æteriske olier generelt er sikre at bruge, anbefaler jeg, at du undlader at bruge dette produkt på dit barn under 1 år.
Æteriske olier kan udløse ubehag og allergiske reaktioner. Stop derfor straks brugen af produktet, hvis du oplever udslæt, vejrtrækningsproblemer eller ubehag.
ADVARSEL: Kan give en forbigående brændende eller stikkende fornemmelse i næsen, nysen og øget udflåd fra næsen. Brug ikke produktet på små børn. Rådfør dig med din læge før brug, hvis du er gravid eller ammer.
PLIGTTEKST: Kan være livsfarligt, hvis det indtages og kommer i luftvejene. Kan forårsage allergisk hudreaktion. Forårsager hudirritation. Forårsager alvorlig øjenirritation. Meget giftig med langvarige virkninger for vandlevende organismer. Brandfarlig væske og damp. Hvis du oplever ubehag ved brug, kontakt da straks din læge.
Allergener
Allergener i dette produkt:
- Benzylacicylat
- Eugenol
- Farnesol
- Geraniol
- Limonen
- Linalool
"Du skal vaske din næse, hver gang du børster tænder..."
GOD NÆSEHYGIEJNE ER OGSÅ VIGTIG
Næseskyller
Du børster tænder og vasker hænder - men hvad med næsen?
I løbet af dagen indånder du masser af støv, virus og bakterier, som sætter sig i næsen og bihulerne.
Ved at rense næsehulen med saltvand, styrker du dit immunforsvar og dit åndedræt.
Næseskylleren gør det nemt og effektivt.
Meditation til dig for 0,-
Lær at trække vejret dybt og roligt gennem simple teknikker i denne 12 minutter lange, guidede meditation. Den kan bruges af alle - også dig, der "ikke kan finde ud af det der meditation".
Den koster kun en e-mail-adresse.
Træn dig til bedre vejrtrækning
Lær teknikkerne til at få styr på din vejrtrækning, så du får ro i kroppen og styrker dit immunforsvar og din søvn.
Hvad enten du vælger 1:1-træning eller gruppeforløbet, skræddersyer jeg træningen til dig og dine behov.