Undersøgelse

Er du klar over, hvordan du trækker vejret?

• Roligt eller hurtigt?
• Gennem munden eller næsen?
• Er der lyd på?

Dårlig vejrtrækning om dagen giver dårlig søvn om natten.

Og dårlig søvn om natten giver dig dage uden energi.

Heldigvis er vejrtrækningen noget, vi nemt kan arbejde med - og forbedre.

Først og fremmest skal vi dog have fundet ud af, præcis hvilken slags træning, du har brug for. 

Træningen skal nemlig sammensættes forskelligt alt efter, om dit hovedproblem er

• Snorken eller andre søvnproblemer
• Stress eller angst
• Uro i kroppen
• Astma
• Smerter i hoved og krop
• Om du blot vil optimere dit helbred generelt 

Derfor anbefaler jeg, at du får lavet en undersøgelse af din mundmotorik og luftveje, før du køber et forløb. 

På den måde sikrer du dig, at du får det forløb, der hjælper dig allerbedst. 

(Og køber du forløbet inden for 7 dage efter, undersøgelsen er lavet, så trækker jeg prisen på undersøgelsen fra prisen på dit forløb. Så det er en lækker, gratis omgang, hvis du allerede nu ved, du gerne vil købe et forløb.)

Sådan foregår en undersøgelse

Du kan få lavet undersøgelsen enten i min klinik i Karup eller online via Zoom.

Gennem en række spørgsmål og øvelser kigger jeg blandt andet på:

• Din holdning
• Strukturer i munden
• Hvordan du bevæger dine ansigstmuskler
• Om der er noget, der blokerer dine luftveje
• Hvordan du trækker vejret 
• Hvordan din krop reagerer på den måde, du trækker vejret
• Om dit nervesystem er flosset
• Dine søvnvaner

Undersøgelsen tager 1-1½ time, og jeg lover dig, at du bliver meget klogere på både dig selv, din krop og dit helbred undervejs.

Undersøgelsen kan laves fra 7 år og opefter.

Øvelserne kræver ikke fysisk kontakt og er ikke fysisk krævende.

NB: Når du booker tid ved mig, står der på noget af informationen "StramtTungebånd.dk", som er den anden "gren" i min virksomhed.